気力不足と鉄分不足
私は気力がない
バイタリティもない
エネルギッシュという言葉から遠い遠いところにいる
じーっとして何もしないでいるのが好き
でも やりたいことや やったほうがいいことは
たくさんあって
エネルギーがもっとあれば
さくさく動けるようになるのかなと思う
これも心の在り方の影響なのだろうか
とりあえず自分に一番不足していると思われる
鉄分を補給することにした
自分ではかなりの貧血だと思っているのだが
検査をすると標準内に収まっているらしく
薬を出してもらえなかった
仕方なくサプリを飲み始めてもうすぐ一か月
だるさは軽減した気がする
ただのプラシーボなのか
なんでも心のせいにしてはいけないのか