余計なことを言ってしまう

私は余計なことを言ってしまう

ひと言多いではなく

言わなくていいこと

話題にしなくてもいいこと

といった方が正確な表現かな

頻繁にあるわけではないが

あ、またやっちゃった

と思う

繰り返す行動は脚本行動らしい

私の何がそうさせるのかわからない

解決のためのとっかかりが欲しい